Ziedu mandala
21.marts ir astronomiskais pavasara sākums. Iezvanīsim to ar ziedu mandalu!
Mandalas veidošanas procesā ietilpst:
- sagatavošanās mandalas veidošanai- relaksācija, kura atbrīvos no ikdienas stresa un palīdzēs pilnīgāk izjust savu radošo potenciālu,
- mandalas veidošana no krāsainām jūras smiltīm meditatīvas mūzikas pavadījumā,
- gatavās mandalas dziļāka izpratne ar psihologa palīdzību,
- mandalas izjaukšana.
Šajā ceļojumā jūs aicina Nadežda Jakimčuka, psiholoģe, LPPA biedre (Latvijas profesionālo psihologu asociācija), psiholoģijas maģistre, starptautiskās programmas “Uz ķermeni-orientētā art-terapija” Maskavas psiholoģijas un pedagoģijas institūta dalibniece.
Laiks: svētdiena, 21.marts | 11:00-14:00
Vieta: I-DEJAS MĀJA, Rūpniecības 32b, Rīga
Līdzi: ērts tērps un tūristu paklājs relaksācijai. Var arī paņemt fotoaparātu, un trauku, kur sabērt savas krāsainās smiltis pēc mandalas izjaukšanas.
Dalība: 10Ls vienam dalībniekam
Pieteikšanās: Nadežda | nadjajakimcuk[at]inbox.lv | 26157422
Raksts par mandalu (no saulesjosta.lv)
