Autentiskā deja ir dejas terapijas pirmavots- ar to viss sākās. Terapijas sesijās M.S.Vaithausa ieviesa brīvo kustību- kad cilvēks ļauj ķermenim pašam kustēties tā, kā tas vēlas, t.i., nevis skaisti dejot, prātam vadot ķermeni, bet tuvinoties faktam, ka kustības vada ķermenis, ne prāts. Kustības kļūst autentiskas, pavisam personiskas. Un tādējādi mūsu pašu kustības mums pasaka priekšā to, ko mūsu pašu augums mums stāsta un ko ikdienā nesadzirdam. Par mūsu sāpēm, mūsu dziļākajām vēlmēm un- mūsu spēku un potenciālu. Vienvārdsakot- autentiskā kustība pietuvina mūsu apziņu zemapziņai un starp tām var stiprināties kontakts, kas tik ļoti nepieciešams veselīgai dzīvei.

Procesi autentiskajā dejā var līdzināties sapņošanai, kur tēli nomaina tēlus, situācijas nomainās pret citām, kamēr caur šo asociatīvo ķēdi mēs nonākam pie sava kodola. Tik personīgā Es. Un spējam sajust un sadzirdēt to.

Tā ir auguma brīvo asociāciju plūsma, kas nomaina cita citu, vedot tālāk personīgo dzīļu ceļojumā, raisot tēlus, atmiņas, fantāzijas un risinājumus. Šī ir pilnībā uz sevi vērsta kustību forma, kuras laikā cilvēks var atklāt kustību pavedienu, kas piedāvā tiltu starp neapzināto un apzināto. Viens no terapeitisko deju veidiem.

Tas ir 40 minūšu absolūti brīvu kustību laiks ar aizvērtām acīm gan fiziski, gan mentāli drošā telpā.

Šis ir laiks, lai iedziļinātos sevī, pietuvotos savai patiesajai būtība, meklētu atbildes uz saviem būtiskajiem jautājumiem un vienkārši dotu sev laiku Būt. Būt pašam, būt tādam, kāds esmu, ieraudzīt savu iekšējo pasauli, pastaigāt pa savas iztēles laukiem, iegriezties savas drošības mājās, plūkt ziedus savas mīlestības pļavās un ļaut zemapziņai risināt to, ko apziņa nespēj atrisināt.

Process iesākas ar īsu ievadu par to, kas īsti ir autentiskā deja, kam seko relaksācija/vizualizācija, ar kuras palīdzību mēs vieglāk atbrīvojamies gaidāmajai autentiskajai savai dejai.

Kas ir autentiskā kustība jeb authentic movement (Wikipedia).

"Patības simboli mostas auguma dziļumos" /Karls Gustavs Jungs/

"Ķermenis ir personības fiziskais aspekts, un kustība personību rada redzamu"

/Mērija Stārka Vaithausa/

Par pasniedzēju

Laiks

svētdiena, 29.augusts | 18:30-21:00

Regulāri notiek reizi trijos mēnešos I-DEJAS MĀJĀ.

Vieta

I-DEJAS MĀJĀ, Rīgā, Rūpniecības ielā 32b, 2.stāvā (ieeja no pagalma)

Karte vieglākai atrašanai

Valoda

Latviešu.

Dalība

Dalībnieki

Jebkurš no 18 gadu vecuma, kas vēlas izaugsmi, iekļaujot šajā procesā aktīvo (dejas) meditāciju.

Tie, kas vēlas pietuvoties savai būtībai, atrast ciešāku saikni starp savu neapzināto un apzināto pasauli, tā pietuvojoties savai pilnībai. Tie, kam ir neatbildēti jautājumi, bet atbildes vēl nav atnākušas.

Tērps

Ērtas drēbes brīvām kustībām. Paņemiet līdzi arī siltu jaku un zeķītes. Nodarbības notiek bez apaviem.

Pieteikšanās

Inese | inese[at]i-deja.lv | 29137826

Starp citu...

Apskatiet, kādas vēl terapeitiskās dejas un dejas meditācijas notiek I-DEJAS MĀJĀ:

'5 ritmi.Deja. Personīgie rituāli' un "Stihiju deja. Personīgie rituāli'.

galvenā lapa    deja    personības līdzvars    semināri