I-deja.lv

dejas, kas rodas no idejas | idejas, kas rodas no dejas

Stihiju deja | personīgie rituāli

Aktīvā meditācija. Enerģiska izlāde un uzlāde
brīvas, personīgas dejas formā.
Piecas stihijas caurstrāvo visu. Mēs no tām sastāvam.
Zeme, uguns, ūdens, gaiss un ēteris. Deja

6.jūnijā, trešdien, 18:00-20:30

i-deju nometne

Izbraukumā Apšuciemā, ~60km no Rīgas, ~150m no jūras
Laikmetīgā deja, Vides deja, mandalas un rituāli,
Somatika- auguma apzināšanās kustībā
24.-27.maijs

Laikmetīgā deja

sevis apzināšanās,
ķermeniska saruna ar sevi un citiem,
kustību valodas izkopšana, izprašana un ķermeņa daiļrunības attīstīšana,
pasaules izjušana ar  pieskārienu laikam un telpai
otrdienās, 18:00-19:30
– trenējam horeogrāfisko atmiņu
ceturtdienās, 18:30-20:00
– fokusējamies uz tehniku, spēka vingrinājumiem un stiepšanos

Capoeira

Brazīlijas izcelsmes māksla, kas sevī apvieno
deju, cīņu, mūziku un filozofiju.
Nodarbības gan pieaugušajiem, gan bērniem.
pirmdienās, 19:00-20:00 – iesācējiem
otrdienās, 19:00-20:00 – mūzikas nodarbība
ceturtdienās, 19:00-20:30 – visiem kopā

Indiešu klasiskā deja pieredzējušiem

.

šī deja ir kā gara izteiksmes forma
un dejotājs- kā stāstījums par dieva iemiesojumu un tā attēlošanu dejā
Indiešu tempļu deja
otrdienās, 17:30-19:00

Āfrikāņu dejas

Enerģijas lādiņš uz visu nedēļu!
pirmdienās:
18:00-19:00 Afro fitness
19:00-20:00 Āfrikāņu dejas

Latin Jazz

Vieglums, grācija, pārliecība,
mīlestība pret savu ķermeni un iekšējo es
trešdienās, 20:30-22:00

Contemporary Jazz dance

Esi dejā
un

deja ir Tevī!

Otrdienās, 20:00-21:00

Fusion Jazz

Nodarbība Tev, Tavam ķermenim, prātam un garam
pirmdienās, 20:00-21:30

Ģimeņu kontakts

Lielais ar mazo kopā, roku rokā, opā!
Sestdien ģimeni vieno deja, uzticība, rotaļīgums!
reizi mēnesī, sestdien, 10:00-11:00
…nu esam vasaras brīvdienās…

Eksotiskās dejas sievietēm 50+

Dejām nav vecuma, ir tikai tempa un sarežģītības dažādošana
trešdienās18:00-19:00

Folk Modern

Kustību un domu brīvība
trešdienās19:00-20:00

Spēks+lokanība

kustība=brīvība
piektdienās, 10:00-11:00
sestdienās, 09:00-10:00

Mūsdienu dejas jauniešiem (7+g.)

Hip hop/ lyrical hip hop, funk, modern linedance u.c.
deju stili–  kustību pilnveidei, ritma izjūtai, muzikalitātei.
Smaids, prieks, mūzika un deja-
iedvesma un enerģijas lādiņš visai nedēļai!
ceturtdienās, 16:30-17:30 |  7+ iesācēji
ceturtdienās, 17:30-18:30 | 10+ iesācēji

bodyART

Enerģētiski uzlādējošs un izaicinājumu pilns treniņš,
dinamiska sasaiste starp aktīvām un pasīvām kustībām un
līdzsvars starp sasprindzinājumu un atbrīvošanos
otrdienās, 19:00-20:00 un piektdienās, 18:00-19:00

Improvizācijas kurss | Maņas

Pasaule ir pilna iedvesmas un radošuma!
Uzdrošinies sevi iepazīt savādāk!
viena piektdiena mēnesī, 18:00-19:30/20:00
26.01, 23.02, 16.03, 20.04, 25.05, 15.06

BACHATA LADY STYLING express-kurss jūnijā!

gurnu, roku, vilnīšu un pagriezienu tehnika
otrdienās, 20:30-22:00
5., 12., 19., 26.jūnijs
Pieteikšanās obligāta!

Zumba fitness

Izklaide un sportiskas aktivitātes latīņu un internacionālos ritmos.
Koordinācijas un plastikas uzlabošana, spēka un izturības vingrinājumi,
kardio un spēka treniņš
Pirmdienās, 9:00-10:00
Svētdienās, …laiks tiks precizēts

Sarīkojumu dejas

Klasiskais valsis, dzīvespriecīgais Ča ča ča,
ugunīgais Tango un kaislīgā Rumba
ir tikai neliela daļa no mūsu piedzīvojumiem deju zālē…

Grupu nodarbībām- pauze līdz rudenim,
bet ir iespēja tikties privāti-
kāzu dejas izveidei vai sagatavoties kādam sarīkojumam

Ķermeņa modelēšana sievišķīgā dejā

Rīta rosme sievietēm tvirtam, skaistam un plastiskam ķermenim.
Paralēli apgūsim pa kādam seksīgam deju solim

Pirmdienās, trešdienās, piektdienās, 9:30-10:30

TRX® & ZUU

Treniņsistēma, kas attīsta lokanību, spēku, izturību,
īpaši stabilitāti un dziļo muskulatūru.
Celies un strādā!

Lāčplēša ielā 60, 1.stāvā

Dejas privātstundas un priekšnesumi

No baleta līdz pat kontaktimprovizācijai, Indiešu dejai, salsai un Argentīnas tango un vēl, vēl, vēl…
visas dejas, kas dzīvojas I-DEJAS MĀJĀ, iespējams apgūt arī privāti.
Pasniedzējiem ir arī savi deju priekšnesumi- Jūsu sarīkojumiem!