I-deja.lv

dejas, kas rodas no idejas | idejas, kas rodas no dejas

ID kurss

autentiskums | somatika | harizma
spēja pārvaldīt sevi, lai gudri pārvaldītu savu dzīvi
secīgu praktisko pieredzes semināru kurss augstākai dzīves kvalitātei
novembris’18-aprīlis’19 | ilgtspējīgiem rezultātiem

REĢISTRĒŠANĀSlīdz 20.11!

Somatikas studija

Prāts ir arī ķermenis, un tur tas arī dzīvo
Solis pirms sevis pieņemšanas ir sevis iepazīšana
Trešdienas sev, 18:00-20:00/20:30

Stihiju deja | personīgie rituāli

Aktīvā meditācija. Enerģiska izlāde un uzlāde
brīvas, personīgas dejas formā.
Piecas stihijas caurstrāvo visu. Mēs no tām sastāvam.
Zeme, uguns, ūdens, gaiss un ēteris. Deja
28.11, 19.12, 30.01’19, 27.02, 27.03, 24.04, 29.05
plkst. 18:00-20:30

bodyART

Enerģētiski uzlādējošs un izaicinājumu pilns treniņš,
dinamiska sasaiste starp aktīvām un pasīvām kustībām un
līdzsvars starp sasprindzinājumu un atbrīvošanos
otrdienās, 19:00-20:00
(4., 11., 18., 25.09)
piektdienās, 18:00-19:00
(14., 21., 28.09)

Kustību mindfulness – Authentic Movement

kustību meditācija, kas veicina ķermeņa-prāta-jūtu apzinātību,
padziļinātību un emocionāli inteliģentu komunikāciju

TaiDzi

Senā ķīniešu kustību māksla
un dzīves filosofija
mūslaiku cilvēkam

Iesācēju grupa pirmdienās, 17:30-19:00
Grupa ar priekšzināšanām piektdienās, 16:00-17:00
Taidzi ievadkurss 7.12., 14.12., 17:30-18:30
Atvērta pieteikšanās  iesācēju grupā piektdienās no 2019.g. janvāra!

Gadskārtas un godi

lekciju/diskusiju cikls par latvju tradīcijām, ar dančiem turpinājumā

bezmaksas, bet- iepriekš piesakoties (!)
5.oktobrī | Veļu laiks, seno latviešu izpratne par pasaules uzbūvi un kārtību
7.decembrī | Saulgriežu svētki – Ziemassvētki
piektdienās, 18:00-20:30

Spēka joga

Katrā no mums mīt dižens spēks,
vajag tikai to atklāt un iemācīties to kontrolēt

ceturtdienās, 19:00-20:30
svētdienās, 9:00-10:30

Individuāla psihoterapija pašizaugsmei

 uz augumu orientētās psihoterapeites
Ineses Ločmeles vadībā
savstarpēji saskaņotā laikā

Kustību tulkošana

Vingrojumi prātam un ķermenim 
līdzsvars, koncentrācija, enerģija

sestdienās, 10:00-11:00