I-deja.lv

dejas, kas rodas no idejas | idejas, kas rodas no dejas

ID kurss

autentiskums | somatika | harizma
spēja pārvaldīt sevi, lai gudri pārvaldītu savu dzīvi
secīgu praktisko pieredzes semināru kurss augstākai dzīves kvalitātei
janvāris’19-maijs | ilgtspējīgiem rezultātiem

Somatikas studija

Prāts ir arī ķermenis, un tur tas arī dzīvo
Solis pirms sevis pieņemšanas ir sevis iepazīšana
Trešdienas sev, 18:00-20:00

Stihiju deja | personīgie rituāli

Aktīvā meditācija. Enerģiska izlāde un uzlāde
brīvas, personīgas dejas formā.
Piecas stihijas caurstrāvo visu. Mēs no tām sastāvam.
Zeme, uguns, ūdens, gaiss un ēteris. Deja
27.03, 24.04, 29.05
plkst. 18:00-20:00

bodyART

Enerģētiski uzlādējošs un izaicinājumu pilns treniņš,
dinamiska sasaiste starp aktīvām un pasīvām kustībām un
līdzsvars starp sasprindzinājumu un atbrīvošanos
otrdienās, 19:00-20:00
piektdienās, 18:00-19:00

Kustību mindfulness – Authentic Movement

kustību meditācija, kas veicina ķermeņa-prāta-jūtu apzinātību,
padziļinātību un emocionāli inteliģentu komunikāciju

TaiDzi

Senā ķīniešu kustību māksla
un dzīves filosofija
mūslaiku cilvēkam

Pamatkurss pirmdienās, 17:30-19:00
Iesācēju grupa piektdienās (vēl ir brīvas vietas), 17:30-19:00
Taidzi deja ar vēdekli (ar priekšzināšanām) piektdienās, 16:00-17:00
Dienas semināri: 2.03, 9.,03, 30.03, 06.04, 10:00-18:00

Spēka joga

Katrā no mums mīt dižens spēks,
vajag tikai to atklāt un iemācīties to kontrolēt

otrdienās un ceturtdienās, 19:00-20:30

Individuāla psihoterapija pašizaugsmei

 uz augumu orientētās psihoterapeites
Ineses Ločmeles vadībā
savstarpēji saskaņotā laikā

Kustību tulkošana

Vingrojumi prātam un ķermenim 
līdzsvars, koncentrācija, enerģija