I-deja.lv

dejas, kas rodas no idejas | idejas, kas rodas no dejas

ID kurss

harizma | somatika
spēja pārvaldīt sevi, lai gudri pārvaldītu savu dzīvi
secīgu praktisko pieredzes semināru kurss augstākai dzīves kvalitātei
7 nedēļas nogales | janvāris’18 – maijs

Stihiju deja | personīgie rituāli

Aktīvā meditācija. Enerģiska izlāde un uzlāde
brīvas, personīgas dejas formā.
Piecas stihijas caurstrāvo visu. Mēs no tām sastāvam.
Zeme, uguns, ūdens, gaiss un ēteris. Deja

24.martā, sestdien, 18:30-21:00

Somatikas studija

Radoša pašizziņa ir solis pirms sevis pieņemšanas…
Stihiju deja 4 trešdienas janvārī
Bodywork 4 trešdienas februārī-martā
Līgumi, ko slēdzam ar sevi 4 trešdienas martā-aprīlī
Kustību mindfulness 4 trešdienas aprīlī-maijā

Kustību mindfulness – Authentic Movement

kustību meditācija, kas veicina ķermeņa-prāta-jūtu apzinātību, padziļinātību un emocionāli inteliģentu komunikāciju

4 trešdienas: 18., 25.aprīlis, 9., 16.maijs’18, 18:00-20:00
[4. no 4 moduļiem Somatikas studijas ietvaros]

TaiDzi

Senā ķīniešu kustību māksla
un dzīves filosofija
mūslaiku cilvēkam
piektdienās, 18:00-19:30

Spēka joga

Katrā no mums mīt dižens spēks,
vajag tikai to atklāt un iemācīties to kontrolēt

ceturtdienās, 19:00-20:30
svētdienās, 10:00-11:30

Strečinga yoga

darbs ar apziņu, izmantojot ķermeni,
ceļš uz fizisku un mentālu labklājību

atsāksim 2018.gada sākumā

Individuāla psihoterapija pašizaugsmei

 uz augumu orientētās psihoterapeites
Ineses Ločmeles (ex Upe) vadībā
savstarpēji saskaņotā laikā