I-deja.lv

dejas, kas rodas no idejas | idejas, kas rodas no dejas

Stihiju deja | personīgie rituāli

Aktīvā meditācija. Enerģiska izlāde un uzlāde
brīvas, personīgas dejas formā.
Piecas stihijas caurstrāvo visu. Mēs no tām sastāvam.
Zeme, uguns, ūdens, gaiss un ēteris. Deja
4reiz gadā, ap saulgriežiem-
22.septembrī, 18:00-21:00
veiksmīgā pieteikšanās- vismaz 2 dienas pirms!

Somatikas studija

Sevis iemīlēšana = sava auguma sajušana, saredzēšana, sadzirdēšana –
īstenas uzmanības pievēršana savām vistuvākajām mājām
no 27.septembra trešdienās, 18:00-20:00

Kustību mindfulness – Authentic Movement

kustību meditācija, kas veicina ķermeņa-prāta-jūtu apzinātību, padziļinātību un emocionāli inteliģentu komunikāciju

5.-8.oktobrīI-DEJU nometnes ietvaros- pieredze iekštelpās un dabā
10.novembrī, 12.janvārī, 23.februārī, 13.aprīlī,
18:00-21:00
Nodarbības nav secīgi saistītas- iespējams piedalīties tikai vienu reizi vien,
bet tikpat labi arī- regulāri katru reizi

MANA BALSS: skanošā joga

Skaņas meditācijas nodarbības:
Dinamiskā un skaņas meditācija savas balss autentiskā skanējuma atklāšanai
Tradicionālās dziedāšanas pamati
Balss iespēju atvēršana, balss un runas improvizācijas
Pieteikšanās kursamlīdz 29.septembrim
Sākam 10. oktobrī

Līdz tam- 16. septembrī izbraukuma notikums:
Mana balss dabā

MANA BALSS DABĀ

Balss meditācijas nodarbība brīvā dabā
sestdien, 16.septembrī’17, 11-16
Trejupes krastā, Ērgļu novadā
Pabūt kopā ar savu balsi un
ierādīt tai skanēšanu kopā ar putnu balsīm un upes čaloņu.
Skanēt. Būt. Spēlēties ar atbalsīm. Dzirdēt un atsaukties

TaiDzi

Senā ķīniešu kustību māksla
un dzīves filosofija
mūslaiku cilvēkam
piektdienās, 18:00-19:30

Spēka joga

Katrā no mums mīt dižens spēks,
vajag tikai to atklāt un iemācīties to kontrolēt

ceturtdienās, 19:00-20:30

oktobra mēnesī notiek tikai 26.10!

Strečinga yoga

darbs ar apziņu, izmantojot ķermeni,
ceļš uz fizisku un mentālu labklājību

atsāksim 2018.gada sākumā

Bodywork

Sajust. Dot. Gūt. Būt.
Pieredzēt sirsnīga pieskāriena radītas pārmaiņas-
to sniedzot & saņemot pētnieciskā & cieņpilnā veidā.
tiekamies 4 secīgas reizes
konkrēti noteiktos datumos (gaidam nākamos!)

Individuāla psihoterapija pašizaugsmei

 uz augumu orientētās psihoterapeites
Ineses Ločmeles (ex Upe) vadībā
savstarpēji saskaņotā laikā