I-deja.lv

dejas, kas rodas no idejas | idejas, kas rodas no dejas

 

NB!

Regulāro nodarbību grafikā nav redzama daļa no nodarbībām un praktiskajiem semināriem- tie, kuri nenotiek ik nedēļu, piem., praktisko semināru ‘ID kurss‘, Kontaktimprovizācija, Autentiskā kustība, Stihiju dejaprivātstundas, ārzemju viespasniedzēju praktiskie semināri, utml.. Lūkojiet pēc norises laikiem to aprakstos un Jaunumos!

.

pieteikties jaunumiem | telpu īres iespējas

.

.

PIRMDIENAS

Lielā zāle:

18:00-19:00 Deja bērniem

19:00-20:00 Capoeira | iesācējiem

20:00-21:30 Fusion Jazz

Tālā zāle:

17:00-18:00 Capoeira bērniem

18:00-19:00 Afro fitness

19:00-20:30 Āfrikāņu dejas

Mazā zāle:

17:30-19:00 Taidzi

19:00-20:30 privāti

Somatikas t-elpa 5.stāvā:

11:00-18:00 Auguma psihoterapijas individuālās konsultācijas

TRX un ZUU telpa- fitnesa studija “1.stāvs”:

18:00-19:00 TRX un ZUU nodarbības

19:10-20:00 TRX nodarbības

20:15-21:15 TRX un ZUU nodarbības

 

OTRDIENAS

Lielā zāle:

18:00-19:30 Laikmetīgā deja | trenējam horeogrāfisko atmiņu!

20:00-21:00 Laikmetīgā džeza deja

Tālā zāle:

17:30-19:00 Indiešu tempļu dejas | pieredzējušiem

19:00-20:00 bodyART

Mazā zāle:

19:00-20:00 Capoeira mūzikas nodarbība

Somatikas t-elpa 5.stāvā:

11:00-18:00 Auguma psihoterapijas individuālās konsultācijas

TRX un ZUU telpa- fitnesa studija “1.stāvs”:

7:30-8:30 TRX un ZUU rīta nodarbība

9:00-10:00 TRX rīta nodarbība

TREŠDIENAS

Lielā zāle:

18:00-20:00 Somatikas studija |  līdz 16.05

20:30-22:00 Latin Jazz 

Tālā zāle:

18:00-19:00 Eksotiskās dejas sievietēm 50+

19:00-20:00 Folk Modern 

Mazā zāle:

Somatikas t-elpa 5.stāvā:

11:00-18:00 Auguma psihoterapijas individuālās konsultācijas

TRX un ZUU telpa- fitnesa studija “1.stāvs”:

18:10-19:00  TRX nodarbība

19:10-20:00 TRX un ZUU nodarbības

20:15-21:15 TRX nodarbības

 

CETURTDIENAS

Lielā zāle:

16:30-17:30 Mūsdienu dejas jauniešiem | 7+ iesācēji

17:30-18:30 Mūsdienu dejas jauniešiem | 10+ iesācēji

18:30-20:00 Laikmetīgā deja | fokusējamies uz tehniku, spēka vingrinājumiem un stiepšanos

Tālā zāle:

17:00-18:00 Capoeira bērniem 

18:00-19:00 Deja bērniem 

19:00-20:30 Capoeira | visiem kopā

Mazā zāle:

17:30-18:30 Klasiskā deja jauniešiem un pieaugušajiem 

19:00-20:30 Spēka joga

Somatikas t-elpa 5.stāvā:

11:00-18:00 Auguma psihoterapijas individuālās konsultācijas

TRX un ZUU telpa- fitnesa studija “1.stāvs”:

7:30-8:30 TRX rīta nodarbība

9:00-10:00 TRX un ZUU rīta nodarbība

 

PIEKTDIENAS

Lielā zāle:

18:00-20:00 Maņu improvizācijas ar Katrīnu Albuži | konkrētos datumos: 25.05, 15.06

Tālā zāle:

18:00-19:00 bodyART

Mazā zāle:

10:00-11:00 Spēks+lokanība

TRX un ZUU telpa- fitnesa studija “1.stāvs”:

18:10-19:00 3D BOSU

19:10-20:10 TRX un ZUU nodarbība

.

SESTDIENAS

Tālā zāle:

9:00-10:00  Spēks+lokanība

11:00-12:00 Kontaktimprovizācija ģimenēm (reizi mēnesī)

13:00-14:30 Capoeira | mēneša pēdējās sestdienās

.

SVĒTDIENAS

Lielā zāle:

10:00-11:30 Spēka joga

.

.

pieteikties jaunumiem | telpu īres iespējas

.

.

Regulāro nodarbību grafikā nav redzama daļa no nodarbībām un praktiskajiem semināriem- tie, kuri nenotiek ik nedēļu, piem., praktisko semināru ‘ID kurss.Somatika‘, KontaktimprovizācijaAutentiskā kustībaStihiju dejaprivātstundas, ārzemju viespasniedzēju praktiskie semināri, utml.. Lūkojiet pēc norises laikiem to aprakstos un Jaunumos!