I-deja.lv

dejas, kas rodas no idejas | idejas, kas rodas no dejas

Orienta deja

.

gan nopietna mākslas forma,
gan arī ļoti pateicīga,
patīkama un radoša treniņa forma
sievietes ķermenim.
Šo seno deju
var sākt dejot
sievietes jebkurā vecumā

.

 

_______________________________________________

.

Laiks
…. ŠĪ NODARBĪBA PAŅĒMUSI TIME OUT UZ NENOTEIKTU LAIKU …

_______________________________________________

 .

.

Orientālā deja var tikt praktizētā gan kā nopietna mākslas forma, gan arī kā ļoti pateicīga, patīkama un radoša treniņa forma sievietes ķermenim. Šo seno deju var sākt dejot sievietes jebkurā vecumā. Sākot no mazas skolniecītes un beidzot ar sirmu vecmāmiņu. Dejot var praktiski visas! Arī tās, kas saka, ka dejot neprot! Laipni lūdzam iesācējas! Mūsu dejošanu var uztvert arī kā terapiju. Kā atpūtas veidu, kuras laikā visas dejotājas (neatkarīgi no līmeņa) jūtas labi.

Nodarbība sastāv no trim blokiem – iesildīšanās, orientālās tehnikas elementu apguves un horeogrāfijas. Dejas elementi apgūstami pamazām, bez steigas. Jo tie būtiski atšķiras no eiropiešu deju tehnikas. Dejojam arī ar plīvuriem, pirkstu šķīvīšiem (cimbalītēm), tamburīniem un spieķiem. Vairums no dejotājām pagaidām ir iesācējas orienta dejā un uztver nodarbību kā patīkamu brīvā laika atpūtas formu

www.orientadeja.wordpress.com | facebook lapa | twitter lapa

 

Video ieskatam un iedvesmai:

lielisks ēģiptiešu folkloras, kalnu dejas gavanzē, piemērs

.

Pasniedzēja

Sandra Veinberga ar austrumu, orientālajām dejām un flamenko nodarbojas un praktizē vairāk nekā 12 gadus. Iemaņas iegūtas no vadošajiem Zviedrijas pasniedzējiem, dejotājiem un mācībās Tuvējos autrumos un Spānijā

.

 

Vieta

I-DEJAS MĀJA, dejas un personības kultūras centrs, Lāčplēša ielā 60, 2.stāvā |  karte

Valoda

Pamatvaloda latviešu. Taču var izmantot apmācībai arī krievu, angļu, vācu, zviedru valodas

Dalībnieces

Piedalīties orienta dejas nodarbībās var visu vecumu un jebkādas sagatavotības dejotājas. Galvenais, lai patīk dejot, lai ir vēlēšanās iemācīties jaunas kustības, deju soļus un patīk pavadīt vakaru draudzīgā un emocionāli enerģētiskā sabiedrībā

Dalība

Nodarbības garums 90 minūtes un maksa pa to 10€

Līdzi

kāda ērta blūze vai trikotāžas ‘augšiņa’ un skaisti, ērti garie svārki vai bikses, kuros viegli kustēties. Ap gurniem apsienam šalli, lakatu vai speciālo orientālo deju lakatu, kas rotātas ar šķindošām monētiņām.

Lielākā daļa no mums dejo basām kājām, jo mums ir arī vingrinājumi kāju pēdām un pirkstiem. Taču, ja vēlaties, varat apvilkt mīkstas čībiņas, baleta čībiņas vai vienkārši dejot ar kapzeķēm kājās. Apģērbs nedrīkst traucēt kustībām un labsajūtai

Pieteikšanās

Sandra Veinberga | e-pasta rakstīšanas veidlapa | 26558897