I-deja.lv

dejas, kas rodas no idejas | idejas, kas rodas no dejas

I-DEJU joga @ POSITIVUS

I-DEJAS MĀJAS jogas pasniedzēji

Sandis Inzelbergs un Aivija Stugle-Govore

sestdien un svētdien,

21. un 22. jūlijā’18,

11:30-12:30,
festivāla dalībniekiem sniedz bezmaksas jogas nodarbības kāpā aiz Dabas skatuves

.

.

Sestdienas rītā

Spēka joga:
uz fitnesu balstīta vinjasa (plūsmas) prakse, kas attīstījusies uz Aštangas Jogas bāzes. Tai piemīt daudzas tās kvalitātes un priekšrocības, tajā skaitā – spēka joga attīsta iekšējo siltumu, izturību, spēku un lokanību, kā arī mazina stresu

.
Svētdienas rītā

Kundalini joga:
modināsim sevi ar Kundalini jogas nodarbību, noskaņojoties pozitīvai dienai, sajūtot sevi un to, kā gribas
piedzīvot šo dienu, maigi un saudzīgi fiziski izkustoties, maziem solīšiem dodoties mazliet vairāk ārpus mūsu ierastajiem rāmīšiem

.
Nodarbības ir paredzētas visu vecumu cilvēkiem ar jebkuru sagatavotības līmeni

.

Pasniedz:
Sestdien- Sandis Inzelbergs: “Mans moto– mīlestība uz to, ko Tu dari, ir visdrošākā garantija, ka Tev dzīvē viegli izdosies sasniegt jaunus rezultātus. Kā trenerim, mans galvenais mērķis ir palīdzēt cilvēkiem atklāt savas potenciālās spējas, iedvesmot un veicināt šo spēju attīstīšanu”. Sanda jogas pieredze krāta kopš 2010.gada.
Plašāk par Spēka jogu

.
Svētdien- Aivija Stugle-Govore: cilvēks-meklētāja gars, kas savā iedvesmā un zināšanās labprāt padalās ar līdzcilvēkiem. Uz tikšanos gaismā un mīlestībā! <3
Plašāk par Kundalini jogu

.

Atbalsta Rīgas dome